Therapie & Coaching

Welkom

Wat leuk dat je mijn website bezoekt!

Als het goed is, dan geeft de website je een eerste indruk van wie ik ben en wat ik te bieden heb. Mochten er na je bezoek aan mijn website nog vragen zijn blijven liggen, neem dan gerust even contact met me op. Ik ga dan mijn best doen om je vragen te beantwoorden en wellicht vind  je het fijn om dit tijdens een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek te doen. Wees welkom!

 

Psychosociale therapie

Psychosociale therapie gaat ervan uit dat je jezelf bent in de context met je omgeving. Ieder mens is anders, hoe mooi is dat! We doen allemaal de dingen die we doen op een manier die we hebben geleerd of meegekregen. Wanneer we vast blijven houden aan manieren die nu niet meer werken, komen we niet verder. De eerste stap is dus: ontdekken wat (niet meer) werkt. Om daarna te bekijken waarom we ooit die niet werkende manier hebben leren gebruiken. Door te snappen waar en waarom iets is ontstaan, kunnen we deze manier leren loslaten of aanpassen op wat we nu nodig hebben.

In de psychosociale therapie werken we middels (voornamelijk) gesprekken, aan persoonlijke ontwikkeling. Tijdens het intakegesprek maken we een voorlopig plan, wat afgestemd is op wat er lijkt te spelen. Uiteraard kunnen we dit ten alle tijden aanpassen op wat er boven tafel komt.

Ik gebruik hiervoor verschillende methodieken zoals:

Verschillende Cognitieve interventies, Stoelenwerk, Focusing, EFT (Emotionally Focused Therapy), Narratief werken, Lichaamsgericht werken, Mindfulness technieken enzovoorts. 

Mocht je meer willen weten, neem gerust even contact met me op om te overleggen.

 

Coaching

Heb je een hele gerichte vraag op een stuk waar je zelf niet in verder komt, dan kan coaching passend zijn bij wat je nodig hebt. Het kan zijn dat je vraag zich richt op omgang met collega’s, functioneren in een team, of dat je merkt dat je in bepaalde situaties vast loopt.

Daarnaast kan coaching weer voordelig zijn, omdat de kosten hiervoor als ondernemer of zzp-er fiscaal aftrekbaar zijn.

Bij welke vragen kunt u terecht?

Onderstaand een impressie van welke onderwerpen geschikt zouden kunnen zijn voor psychosociale therapie of coaching,  bij twijfel neem gerust contact met me op.

Angst of onzekerheid

Somberheid of depressie

Stress of burn-out

Lichamelijke klachten met een psychisch component

Levens- en zingevingsvragen

Trauma

Overige

Angst of onzekerheid

Somberheid of depressie

Stress of burn-out

Lichamelijke klachten met een psychisch component

Levens- en zingevingsvragen

Trauma

Overige

Kim Slingerland

Psychosociaal Therapeut

Wat ben ik blij dat we allemaal zo verschillend zijn! Ik geniet ervan dat ik nu als psychosociaal therapeut met mensen mee mag zoeken naar waar zij naar op zoek zijn. Een proces waarin iemand zichzelf beter leert begrijpen, zien, voelen en hoe vandaaruit nieuw gedrag kan ontstaan wat veel beter past bij de omstandigheden waar iemand zich op dit moment in bevindt.

Contact

Neem contact met me op via onderstaand contactformulier, telefoon, whatsapp of e-mail.

 

Burgemeester de Beaufortweg 16 3833AG Leusden

Volg me ook op

Afspraak maken

Via onderstaande button kunt u ook direct een afspraak bij me inplannen.